10 секретов гармоничных отношений

Не важно сколько лет длятся ваши отношения, а может быть, они еще даже не начались, и вы стоите на пороге совместной жизни. Это касается не только отношений мужчина-женщина, но и просто семейных отношений. Долгие, счастливые и гармоничные отношения… Что для этого нужно сделать? 

1. Быть собой. Быть собой – это не значит быть свободной от обязательств. Это значит – умело совмещать обязанности и увлечения.

2.  Уметь договариваться. Не критиковать, а проговаривать. Уметь уступать, но при этом не растворятся без остатка в интересах другого человека.

3. Уметь ссориться. Умение сказать нет, умение ссорится, но при этом быть любящим и близким. Умение выслушать «нет» и не обидится до такой степени, чтобы расстаться.

4. Не впадать в детство. Нет смысла искать виноватых, обижаться, рассуждать крайностями, зависеть от мнения окружающих. Оценивайте ситуацию адекватно и будьте честны с самим собой.

5. Не «усыновлять» партнера. Не контролируйте своего партнера как воспитательница. Важно признать свободу человека и научиться расслабляться.

6. Иметь свои границы и интересы. Иметь интересы и возможность иногда отдохнуть от отношений – залог счастливой семьи. Хобби и увлечения развивают личность и создают «эффект новизны».

7. Вдохновлять друг друга. Уметь радоваться успехам друг друга и подбодрить в неудаче. Вернуть веру если что-то не получается.

8. Не спасать друг друга. Речь идет не о помощи, а о психологическом «спасательстве». Не стоит решать за партнера его жизненные задачи.

9. Заботиться о своем теле и чувственности. Чувственность не ограничивается спальней. Надо смотреть на мир осознанным взглядом – видеть реальность, а не додумывать ее; уметь наслаждаться вкусом, запахом...

10. Любить. Любовь — это труд, принятие, доверие и вся гамма чувств – и злости, и радости, которые есть в отношениях.

Желаем, чтобы ваша семья была счастливой и крепкой!